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Österreich-News – triaguide – alles über Triathlon

Eva Wutti muss Start bei IRONMAN Austria absagen (Mo, 25 Jun 2018)
Die IRONMAN Austria-Kärnten Rennwoche beginnt mit einer schlechten Nachricht von Eva Wutti. Die strahlende Jung-Mutter und IRONMAN Austria-Kärnten Siegerin der Jahre 2015 und 2017 muss ihre Titelverteidigung leider frühzeitig absagen. „Ein viraler Infekt zwingt mich schon seit Wochen zu einer Trainingspause. Schweren Herzens muss ich leider meinen Start beim 20-jährigen Jubiläum des IRONMAN Austria-Kärnten absagen. […] Der Beitrag Eva Wutti muss Start bei IRONMAN Austria absagen erschien zuerst auf triaguide - alles über Triathlon.
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Schlagbauer und Lothaller gewinnen den 4. Austria eXtreme Triathlon (So, 24 Jun 2018)
Wie schon in den vergangenen Jahren, geizte auch die vierte Auflage des Austria eXtreme Triathlons nicht mit den Herausforderungen an die Teilnehmer. Auf den 258 km von Graz zum Dachstein hatten sie diesmal nicht nur mit der Strecke, sondern auch mit starkem Wind, Regen und Temperaturen nur knapp über dem Gefrierpunkt zu kämpfen. Mit sensationellen […] Der Beitrag Schlagbauer und Lothaller gewinnen den 4. Austria eXtreme Triathlon erschien zuerst auf triaguide - alles über Triathlon.
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Stabilisationsübungen zur Verbesserung der Lauftechnik

Gut erklärt in einem Video von Wunderläufer Achim Achilles

Lauftechniken und Lauf ABC

lauftechnik_lauf-abc.pdf
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Übungen für eine bessere Wasserlage

Stabilität ist die Grundlage für eine gute Wasserlage beim Kraulschwimmen. Die Übungen im Video helfen dabei

ÖTRV Sportordnung 2017

OETRV Sportordnung 2017.pdf
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Leistungsorientierte Ausübung des Triathlonsports und beruflicher Erfolg

Eine umfassende, aktuelle Abhandlung darüber, wie sich der Triathlonsport, speziell die Landistanz, auf berufliche Erfolge auswirkt, findet ihr hier (Empfehlung: Phänomen FLOW ab Seite 43 und dann die Bedeutung dieses Sports für die Probanten ab Seite 54):

 

Wechselwirkungen-zwischen-leistungsorien
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Die richtige Taktik beim Skiaufstieg

Wichtige Infos für alle Tourengeher rund um Aufstiegstaktik und Einschätzung der Lawinengefahr

 

Taktik beim Skiaufstieg.docx
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Die Spitzkehre

Für alle Skitourengeher die diese Technik noch nicht beherrschen, gibt es hier eine gute Anleitung zum Download.

 

Die Spitzkehre.docx
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